冷饮食品总是过期？四招轻松收纳，天天鲜食

家中的食物收纳箱、冰箱总是乱七八糟的不能见人吗？或者是稍加整理，就能看到许多过期食品？食品不仅仅是用来填饱肚子的，它更能体现出一个人的生活方式。把家中的食物整理好，不仅是清除杂念，也能观察到自己对生活的期望和价值观。

食品和人类健康、美丽有着直接的联系，吃进健康安全的食品，对保持健康至关重要。希望你能拥有更健康美丽的身体，就请把家中的食物准备好吧！整修之前，先将橱柜和冰箱内所有食物摆放在餐桌上，这样反复购买与过期食物一目了然。

冷藏室整理器-改善冰箱的新陈代谢

1.按食品有效期排列

可将冰箱隔板作为划分等级的依据，将3天必须吃完的食物放在最容易拿到的第一层，将一个月必须吃完的食物放在第二层，将一个月以上放在第三层，等等等等。少放些忘记放在冰箱里的过期食品，让冰箱里的食物经常保持更换。

2.按照红色和绿色两种颜色将蔬果分类保存

将蔬菜水果照颜色分类收纳，不仅美观整齐，而且能顺便确认每天的蔬果摄入是否平衡。此外，叶菜类、小黄瓜或萝卜等长形的蔬菜，可以站着放置，以免其他蔬菜埋在里面过熟。

食物收纳箱整理器

1.分类

根据面条、麦片、罐头、茶包、咖啡等不同的透明篮子，将常温保存的食物放入收纳柜，即可食用。一句话，确保所有的食物都能一眼看到，才是避免过期的最大关键。在比较潮湿的季节，尤其要注意收纳柜的温度和湿度。

2.制订自己的粮食采购原则

超级市场的促销总是让人难以抵挡，但是在购买前一定要想清楚自己是否有办法按时吃完。若为储粮，也最好不要因物美价廉而过多堆积。真正掌握了家常菜的数量，不仅要为钱包着想，更要爱护好地球环境。

冷饮食品总是过期？四招轻松收纳，天天鲜食

做完所有的事情后，还可以试着问自己下面的问题，审视自己的购物习惯，不要再犯同样的错误。

1.哪种食品的使用率、回收率高？

人们经常想买回的食物一定有它的理由，比如价格合理，合胃口等等。在决定了自己的偏好之后，也可以避免以后不想要的购买。

2.在放置忘记的或过期的食物时，意外发生了什么？

通常，人们会为了促销，朋友推荐而购买不合他们胃口的食品。或者冲动买美容保健食品，最后却是三分钟的热度。这是导致家庭冰箱、橱柜经常爆满的元凶。